Meditationen

Geführte Meditationen

Es sind wunderschöne Phantasiereisen mit dem jeweiligen Thema. Ich führe Dich in eine sehr schönen Entspannung. Du erlebst einen Zustand der Leichtigkeit, Sorglosigkeit und einer tief empfunden Freude und Liebe zu Dir selbst. Gleichzeitig wird ein Ziel dabei verfolgt, daß Du auf spielerische Art und Weise auflösen kannst. 

Die geführten Meditationen sind online zugänglich, sodaß Du einen ständigen Zugriff drauf hast.

Individuelle Hypnotherapie

Die Hypnotherapie ist eine geführte speziell für Dich abstimmte gesprochene Trancereise zu Deinen eigenen Themen. Während dieser Reise können wir zusammen mit Deinem Unterbewußtsein sehr intensiv arbeiten und vorhandene Probleme lösen.

Du bist dabei in einem tiefen entspannten Zustand aber du hörst alles und kannst auch ganz normal sprechen. Somit hast du alles unter Kontrolle, was passiert. Du kannst es annehmen oder auch ablehnen, ganz wie du möchtest. Nichts geschieht ohne dein Einverständnis.

Die Hypnotherapie dauert ungefähr eine Stunde. Du buchst Dir Deinen passenden Termin und wir können entweder online arbeiten oder bei mir in der Praxis, was für Dich am Besten paßt.


Meditation oder Hypnotherapie?


Der Unterschied zwischen einer geführten Meditation und einer individuellen Hypnotherapie liegt in der Individualität. 

Beides sind Entspannungsbehandlungen, in der die Trance im Mittelpunkt steht. Die Meditation und die Hypnotherapie sind beide ein Weg, um mit seinem Inneren in Kontakt zu treten und sie entfalten beide auf die selbe Art und Weise ihre Wirkung. Es wird ein Zustand der Leichtigkeit und Sorglosigkeit, der sowohl Fokus wie auch Kreativität vereint, erzeugt. Die Trance kann vor allem als Brücke zwischen dem Unbewußten und dem Bewußten Zustand erklärt werden.  

Eine geführte Meditation ist eine Reise mit einem bestimmten Ziel. Es wird dabei besonders darauf geachtet, was im Körper passiert, ohne direkten Einfluß zu nehmen. Durch bildliche Vorstellungen werden bestimmte Handlungen erzeugt.

Die Hypnotherapie nutzt die Trance um Veränderungen im Unterbewußtsein herbei zu führen, sei es anhand von Glaubenssätzen, Verhaltensmuster, Ängsten, Emotionen und vielem mehr. Es findet eine direkt persönliche Kommunikation statt. Das Selbst wird direkt angesprochen und Suggestionen gegeben, die für Veränderungen sorgen und für jeden individuell anpaßbar sind.  


Gesundheitspraxis

Ehrenfelsstr.44

10318 Berlin

Tel.: 0172-6510220

Email: susentiedtke@gmx.de

"Dein Leben ist das, was Du denkst und fühlst"

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Du würdest gerne mit dem Rauchen aufhören, wenn Du genau wüßtest, daß es auch dauerhaft gelingt?

Die hypnotische Therapie ist ein Anwendungsklassiker, die von Jahr zu Jahr mehr an Bedeutung gewinnt. In Zeiten der immer härteren Restriktionen gegenüber Rauchern haben immer mehr Menschen den Wunsch, das Rauchen aufzugeben.

Doch jeder weiß, wie schwer es den meisten Rauchern fällt, diesen Entschluss ohne fremde Hilfe in die Tat umzusetzen. Vielleicht hast Du ja auch schon ein paar erfolglose Versuche unternommen.

Die hypnotische Therapie hat sich als eine der erfolgreichsten Methoden zur Rauchentwöhnung bewährt. Jüngste Studien und Praxis-Tests ergaben, dass sie sogar deutlich erfolgreicher als Nikotin-Pflaster und Rauchentwöhnungs-Tabletten abschneidet.

Ich biete Dir eine Rauchentwöhnungs-Technik an, die sich ebenso wie die Gewichtsreduktion in der Praxis sehr bewährt hat. Mit der hypnotischen Therapie wurden schon hunderte von Rauchern erfolgreich entwöhnt und wichtige Themen wie RÜCKFALLPRÄVENTION oder das Verhindern einer anschließenden GEWICHTSZUNAHME sind bereits in der Vorgehensweise integriert. 

Außerdem erhältst Du von mir einen Hilfsmittel, womit du Dein Verlangen gerade in den ersten Tagen im Griff hast.

Es sind ca. 2 Sitzungen nötig.

 Die Kosten für das Gesamtpaket beträgt 350,-€

Du bist nicht allein. 

Wir können den Weg gemeinsam gehen, wenn Du wirklich dazu bereit bist!


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Gewichtsreduktion

Das Abnehmen mit eienr hypnotischen Therapie wird immer populärer, da sich mit ihrer Hilfe die Eßgewohnheiten, das Hungergefühl aber auch der Stoffwechsel positiv beeinflussen lassen. Mit der hypnotischen Therapie kann ich Dir eine attraktive Alternative oder Ergänzung zu klassischen Diät-Konzepten bieten und damit auch diejenigen erreichen, die mit anderen Wegen des Abnehmens nicht zurecht kommen. Ich benutze dabei eine Gewichtsreduktions-Methode, die ich schon unzählige Male erfolgreich in der Praxis angewandt habe und die sich bewährt hat. Wenn man bedenkt, wieviele Menschen heute Gewichtsprobleme haben und diese nur sehr schwer oder gar nicht in den Griff bekommen, macht mir diese Art der Hypnose besonders Spaß, denn das Abnehmen kann man wunderbar auf der Waage feststellen. 

Es sind in der Regel 3 Sitzungen nötig. Du bekommst ein Gesamtpaket mit einem auf dich abgestimmten Programm.

Das Gesamtpaket kostet es 250,-€ 

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Emotionale Ursachen kann man hervorragend mit der EMDR-Technik lösen. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprcessing) ist eine moderne in den USA entwickelte Behandlung, die Anfangs vor allem zur Behandlung traumatisierter Personen eingesetzt wurde, heute aber sehr erfolgreich für ein viel größeres Spektrum an Indikationen (Ängste, Phobien, Blockaden) eingesetzt wird. 

Dabei wird eine spezielle Augenbewegung durchgeführt, durch das du dein Unterbewußtsein erreichen kannst. Die Wirksamkeit ist durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt.

Die Lösung eines ursächlichen Konflikts bedeutet nicht eine Lösung der Erinnerung, sondern lediglich eine vollständige Verarbeitung. Durch dieses Verarbeiten kann das Schmerzvolle von der Erinnerung gehen und es bleibt lediglich eine neutrale Information zu dem Ereignis. 

Der Alltag kann damit unbeschwerter in Selbstbestimmung gelebt werden.

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Die Hypnose in der Schmerztherapie bietet effiziente medikamentenfreie Lösungen, um chronische Schmerzen zu lindern oder abzustellen. Auch in der Anästhesie z.B. beim Zahnarzt wird die Hypnose immer mehr eingesetzt, um eine örtliche Betäubung zu erreichen.

Aufgrund ihrer unkomplizierten und nebenwirkungsfreien Einsatzweise wird die Hypnose in der Schmerztherapie zunehmend populärer. In zahllosen Fernsehberichten war schon am praktischen Beispiel zu sehen, wie effizient die Schmerzabschaltung mit Hypnose sein kann - auch bei komplizierten Eingriffen, bei denen ansonsten mit starkem Schmerz zu rechnen wäre.

Deshalb wenden sich auch immer mehr Schmerzpatienten auf der Suche nach einer wirksamen Unterstützung an Hypnosetherapeuten. 
Es gibt ein großes und interessantes Spektrum an therapeutischen Vorgehensweisen zum Thema Schmerz:

  • Analgesie - Abstellen akuter Schmerzen

  • Anästhesie mit Hypnose - Schmerzabschaltung beim Zahnarzt und in der Chirugie

  • Therapie bei chronischen Schmerzen

  • Behandlung von psychosomatischen Schmerzen

  • Löschen des "Schmerzgedächtnisses"

  • Schmerzdiagnostik mit Hypnose

  • Ergänzende Selbsthypnosetechniken 

Dabei lege ich einen großen Wert auf eine klare Erläuterung, wie wo und warum die Hypnose in welchen Fällen in der Lage ist, Schmerzen zu reduzieren bzw. abzustellen und welche hypnotischen Herangehensweisen sich am besten für welche Schmerzkonstellationen eignen kann.

Eine erfolgreiche hypnotische Schmerztherapie beeinhaltet 

3 Sitzungen und kostet im Paket 300€

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 Die Reise durch die Zeit in hypnotischer Trance.

Der Schwerpunkt dieser Hypnose liegt auf der Reise in frühere Inkarnationen, eine Rückführung in diesem Leben oder aber in den vorgeburtlichen Bereich.
Mit Hilfe der Techniken der Reinkarnationstherapie lassen sich vergessenes oder verdrängtes Wissen aus früheren Inkarnationen aufdecken, Emotionen bis zur Zeit im Mutterleib erforschen, karmische Traumata auflösen, Negativgefühle, die eine Wurzel in der Vergangenheit haben am Zeitpunkt ihrer Ursache korrigieren u.v.m.
Diese hervorragende aufdeckende Technik kann als Grundlage dienen, die "karmischen Wunden" eines ganzen Lebens zu heilen. 

Die hypnotische Regression ist eines der wirkungsvollsten Hilfsmittel der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie.


Eine Sitzung dauert ca. 60min und kostet 100€

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Geführte Meditation

Die geführte Meditation ist als Audio Datei (mp3 Format) verfügbar.

Du kannst sie beliebig oft und immer wieder nach Bedarf abspielen.

Es ist eine Phantasiereise mit den jeweiligen Themen und ich führe Dich in eine sehr schönen Entspannung. Du erlebst einen Zustand der Leichtigkeit, Sorglosigkeit und einer tief empfunden Freude und Liebe zu Dir selbst. Gleichzeitig wird ein Ziel dabei verfolgt, daß Du auf spielerische Art und Weise auflösen kannst.

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Individuelle Hypnotherapie

Die Hypnotherapie ist eine geführte speziell für Dich abstimmte gesprochene Trancereise zu Deinen eigenen Themen. Während dieser Reise können wir zusammen mit Deinem Unterbewußtsein sehr intensiv arbeiten und vorhandene Probleme lösen.

Du bist dabei in einem tiefen entspannten Zustand aber du hörst alles und kannst auch ganz normal sprechen. Somit hast du alles unter Kontrolle, was passiert. Du kannst es annehmen oder auch ablehnen, ganz wie du möchtest. Nichts geschieht ohne dein Einverständnis.

Die Hypnotherapie dauert ungefähr eine Stunde. Du buchst Dir Deinen passenden Termin und wir können entweder online arbeiten oder bei mir in der Praxis, was für Dich am Besten paßt.

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Karma - Auflösung

Was ist eigentlich das Karma?

Das Wort KARMA kommt aus dem Sanskrit und ist das Gesetz von Ursache und Wirkung.

Es bedeutet, dass jede Handlung, egal ob physisch oder geistig, unweigerlich eine Folge für Dich hat. Somit kommt alles was du tust, sagst, denkst und ausstrahlst, immer wieder zu dir zurück und beeinflußt Dein heutiges Leben und deine künftigen Leben in der Zukunft.

Vielleicht wunderst Du Dich warum Dein Leben in einer gewissen Richtung verläuft, oder Du immer wieder bestimmte Personen anziehst und Du aus diesem Kreis nicht mehr heraus kommst?

Dann ist diese Karma-Auflösung für Dich wirklich sinnvoll.

Ich werde mit Dir auf eine wunderschöne Phantasiereise gehen, in der wir auch Dein inneres Kind treffen werden und wir werden zusammen all Dein negatives Karma auflösen.

Hier bekommst Du mal einen kleinen Vorgeschmack auf das was Dich erwartet:

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Blockaden Lösung

Was sind Blockaden und wie entstehen sie?

Es gibt äußere Blockaden und es gibt innere Blockaden

Trittst Du auf der Stelle und kommst nicht vor und zurück?

Ist das Leben anstrengend, manchmal ein Kampf?

Erfüllen sich Deine Lebenswünsche nicht?

Erreichst Du Deine Ziele nicht und wirst immer wieder zurückgeworfen?

Fühlst Du Dich innerlich oder von außen blockiert?

Vieles entsteht auf der Basis negativer Erfahrungen besonders aus der Kindheit aber auch im späteren Leben. Es sind negative Überzeugungen über Dich selbst. Hier ist ein einfacher Satz: "Du schaffst das eh nicht!" Wenn man diesen Satz als Kind zu hören bekommt, kann es das ganze Leben prägen und man bekommt nichts auf die Reihe. Das war nur ein kleines Beispiel aber so gibt es unzählige Dinge, die einen blockieren können und genau da greift die Blockaden Lösung an. 

Mit einer ganz spielerisch und phantasievollen Reise, kannst Du Dich all Deiner Blockaden entledigen und wenn du diesen ganzen Ballast losgelassen hast, ist Dein Weg auch frei, Dein bestimmtes Ziel zu erreichen.

Hier ist ein kleiner Ausschnitt aus der Meditation:

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Auf dem Wege sein

Was heißt es auf dem Wege zu sein?

Gehst Du Deinen vorgesehenen Weg, ist Dein Leben im Fluß?

Wenn man in seiner Mitte angekommen ist, erscheinen alle Dinge die man macht kinderleicht, als ob es nie was anderes gegeben hat. Wenn man allerdings für Dinge schwer kämpfen muß oder gibt es große Hindernisse, die einen daran hindern, Dinge zu machen, dann ist man nicht mehr wirklich in seiner Mitte.

Diese geführte Meditation bringt Dich wieder in Deine Mitte. Mit einer wunderschön phantasiereichen Reise bringst Du Dein Leben wieder auf die richtigen Bahnen.

Hier findest Du einen kleine Ausschnitt:

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Reinkarnationsreise

Was ist eine Reinkarnationsreise?

Die Reinkarnationsreise ist eine wunderschöne Entdeckungsreise, die Dich an Plätze vergangener Leben führen kann. Reinkarnation ist fest verwurzelt in den ältesten Religionen. Die Vorstellung, dass mit dem Tod nicht "alles aus ist", sondern dass die Seele in einem neuen Körper wiedergeboren wird, also ein neues Leben durchläuft, erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Diese Reinkarnationsreise ist ohne Erwartungen, sie läßt Dich einfach in einen Zustand hineinfühlen, das da mehr ist, als nur das jetzige Leben.

Hier findest Du einen kleine Ausschnitt:

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