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Gesundheitspraxis

Susen Tiedtke

Tel.: 0172-6510220

susentiedtke@gmail.com

Fit fürs Wochenende

Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der sich fit machen möchte.

Fit machen heißt, den Körper in allen Muskelpartien zu stärken und auch wieder zu dehnen. 

Denn die richtige Dehnung ist ganz wichtig für die Beweglichkeit in den Gelenken und zur Vorbeugung von Schmerzen.

Schmerzen entstehen immer nur durch eine Verkürzung in der Muskulatur. Deshalb ist eine richtige Dehnung nach einer Belastung das A und O um richtig fit und schmerzfrei zu sein.

Der Kurs ist mit Musik untermalt und bietet dir trotz Anstrengung viel Spaß und Freude. 

Ich freue mich auf Dich!

Probiere es aus mit einer Einzelstunde oder 

buche gleich einer 10er Karte mit einer Ersparnis von 2 Kursen.


Ort:

Gesundheitspraxis / Praxis Lother

Ehrenfelsstr. 44

10318 Berlin

Dauer:

60 Minuten - Samstags von 10-11 Uhr


Hier kannst Du direkt buchen:

Einzelkurs:

Du möchtest gerne eine Stunde ausprobieren?

10er Karte:

Buche 10 Kurse und Bezahle 8 Kurse!

Deine Teilnahme ist zeitlich unbegrenzt.


Hast Du eine Frage? Ich helfe Dir gerne weiter....

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